大新银行增额终身寿险是真的吗

2、然后玩家用威猛先生将地板喷洒全部覆盖即可。

3、喷洒之后用电毛刷给地毯刷上，需要全部覆盖。

4、覆盖之后用拖把将其扫干净然后将其喷上泡沫。

5、继续用刷子将泡沫的地板刷干净，刷好后用高压水枪给地板冲洗一次。

6、玩家继续给第地板喷上泡沫，然后用电刷给地板打磨上。

7、打磨之后玩家用清洁刷给地刷刷上一遍，刷好后继续喷上泡沫。

8、然后用清洁刷给地板刷一下，最后用高压水枪将其冲干净即可通关。

体验！

杨舒予（右）在与巴西队的比赛中上篮

世预赛阵容不齐是短板

与一年前的亚洲杯相比，中国女篮征战这次世预赛的阵容有着较大变化。张曼曼、陈玉婕、王佳琦等部分年轻球员都是第一次征战如此重要的赛事，而且她们正好都集中在后卫这个重要位置上，这样的配备令人颇感无奈。为了打造更强的阵容，中国女篮进行了超长时间的封闭集训，试图大幅度积累集训时间，夯实基础，建立默契。不过，此前在海外联赛打球的主力内线韩旭与李月汝由于赛季结束时间较晚，在世预赛前几天才归队。韩旭只打了一场热身赛（当时出场不到5分钟），李月汝则没有任何磨合就出征了世预赛。

阵容的问题以及两大内线归队时间晚的现实情况，在整个世预赛期间都对队伍产生了持续的不利影响。后卫原本是球队极其重要的位置，优秀的一号位需要大量的比赛经验才有可能成为合格的场上指挥官，但这恰恰是目前这几个年轻后卫所欠缺的。纵观整个世预赛，尤其是前三场比赛，这几个后卫基本上无法发挥出正常的水平，在场上的存在感以及作用力都很低。而这届中国女篮又是一支过于倚仗内线优势的球队，这导致了三大中锋在赛场上接球困难的情况时有发生。好在“老将”王思雨表现不错，甚至有些超出预期，这才让中国女篮在对阵南苏丹队与捷克队时渡过了难关。王思雨的表现是中国女篮在本次世预赛中为数不多的亮点之一，她本次世预赛场均得到10.8分、3.4次助攻。

张子宇的表现可圈可点

张子宇的整体表现基本符合预期。身高2.2米的她在这次世预赛中交出了场均11分、4.8个篮板的数据答卷。在进攻端，张子宇只要在内线可以拿到球，基本上就能转化为得分，毕竟她的身高太有优势，加上她在内线进攻时有一个很好的习惯，接球后不往下放，而是直接伸直手臂去投篮，在很大程度上避免了她被对手切球的风险，也极大地提升了她的内线命中率。张子宇的场均效率值在队内还是比较高的，这令人感到欣喜。主教练宫鲁鸣也表示，张子宇日后一定会成长为世界级的中锋。

需要指出的是，这次世预赛的对手除了比利时是世界强队外，巴西、捷克队存在着较为明显的阵容问题或技术短板，南苏丹与马里则是典型的非洲球队特点队伍，球员身体素质不错，但技战术素养不足。如此情况下，这次世预赛对于张子宇的实力检验，未必是真实和客观的。更何况，即便是面对这样的对手，张子宇在防守端尤其是对手拥有善于投射的中锋时，她的防守短板就被无限放大。

“海归”球员未能证明自己

两个“海归”球员韩旭与李月汝的整体发挥与外界预期有不同程度的距离。韩旭最后一场的高得分表现令人称赞，但她前几场表现平平。李月汝则在这次世预赛中表现十分低迷。除了第一场对阵实力偏弱的马里拿到20+分数外，其他四场比赛得分分别是6分、2分、9分、3分，场均得分仅为8.2分。三年前，李月汝是队里的得分王，这几年，她一直在海外联赛打球，提升能力。但这次世预赛，李月汝并未通过比赛表现证明自己。

在接受采访时李月汝这样解释：“可能需要教练更清楚怎么把我放在更合适的位置，我也需要跟教练主动去沟通我应该在怎么样的时机出现在什么样的位置，确实后面这几场球我打得很别扭，我自己也打得不太高兴，但是我觉得既然我们实现了晋级的目标，剩下的事情就等着慢慢解决。”

这次世预赛后，韩旭与李月汝仍然想继续在海外联赛打球，这是否会与中国女篮备战世界杯的长期集训有所冲突，外界对此亦有担心。

拿到参赛资格只是一个开始

中国女篮拿到了世界杯的参赛资格，这其实只是一个开始。主教练宫鲁鸣说：“我们希望能在世界杯上走很远。”但就这次的世预赛表现来看，中国女篮并未给予外界很强的信心。球队阵容明显是短板，球队中缺少领袖、主力球员状态不佳、年轻中锋成长速度时快时慢，这些问题以及不确定因素叠加起来，仅用半年时间就想达到质的改变，恐怕是很难完成的任务。但9月的柏林世界杯，世界强队已经“诸神归位”，中国女篮的道路只能用“任重道远”来形容了。

中国女篮在上届世界杯中获得了亚军，主教练宫鲁鸣表示，中国女篮本次世界杯的目标是进入前六，冲击前四。

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世界杯16支参赛球队全部产生

女篮世界杯预选赛四大赛区的比赛全部结束，今年9月柏林女篮世界杯参赛队伍也随之产生，分别是：东道主德国队以及中国队、美国队、西班牙队、法国队、尼日利亚队、比利时队、澳大利亚队、韩国队、意大利队、日本队、马里队、捷克队、土耳其队、匈牙利队、波多黎各队。相比较上届世界杯的12支参赛队伍，今年世界杯的参赛队伍扩大到16支。

按照赛历，女篮世界杯分组抽签仪式将在4月21日进行。中国女篮被分在哪个小组、对手如何？届时将见分晓。

在本次世预赛上，中国女篮分别击败了马里队、南苏丹队、捷克队、巴西队，输给了比利时队。世预赛结束后，中国女篮在本次世预赛的世界排名第四，相信在最新一期的世界排名中，她们会保住这样的位置，这将为球队在4月份的世界杯分组抽签打下基础。

本次世预赛，女篮队长杨舒予入选武汉赛区的最佳阵容。国际篮联对她比赛表现进行了点评，写道：“本次世预赛前，外界关注的焦点集中在中国女篮的前场，但后卫杨舒予却通过自己在攻防两端的良好表现，获得了更多的注意力。她在防守端的努力以及进攻端的能力都是中国队获胜的重要因素。”杨舒予本次世预赛场均得到10.6分、5.4次助攻。

一、新华人寿领多多年金保险（分红型）投保规则

投保年龄：0周岁（出生满28天）至75周岁，覆盖面广。

保险期间：至被保险人年满105周岁后的首个保单周年日前一日，保障期限长。

交费方式：一次性交清或分期交纳（3年/5年交），灵活适配不同资金规划。

关爱金领取日：根据交费方式确定：

一次性交清：第5个保单周年日

3年交：第6个保单周年日

5年交：第7个保单周年日

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个人养老金：支持按照个人养老金制度投保，资金往来按个人养老金资金账户管理规定执行。

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自关爱金领取日次日起至保险期间届满前，被保险人在每个保单周年日零时生存，按本合同实际交纳的保险费的1.75%给付年金，活到老领到老。

3、满期生存保险金

被保险人生存至保险期间届满（105周岁后首个保单周年日前一日），按本合同实际交纳的保险费的101.75%给付满期生存保险金，合同终止。

4、身故保险金

若被保险人在保险期间内不幸身故，按本合同实际交纳的保险费与现金价值二者之较大者给付身故保险金，合同终止。

5、保单红利

本合同为分红型保险，红利为非保证，分配后可选：

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累积生息：红利留存公司，按公布的红利累积利率以复利方式生息，合同终止或申请时给付。

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✅ 关爱金+年金+满期金，三重确定给付

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满期金：期满时再领已交保费的101.75%，相当于多拿1.75%的保费作为贺礼。

✅ 可对接个人养老金，享税收优惠

支持按照个人养老金制度投保，通过个人养老金资金账户支付保险费，享受个税递延优惠，让养老规划更划算。

✅ 红利共享，保单价值可增长

参与保险公司分红业务盈利分配，红利可选择领取现金或累积生息，让资金有机会进一步增值。

✅ 身故保障，投入不白费

若不幸早走，受益人可领取不低于已交保费的身故保险金，确保资金安全传承。

✅ 减保+保单贷款，资金灵活周转

减保：可申请减少基本保额，领取对应现金价值，每年累计减少部分不超过生效时基本保额的20%，满足阶段性资金需求。

保单贷款：最高可贷现金价值的80%，每次最长6个月，解决临时资金周转问题（个人养老金账户投保不支持保单贷款）。

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王先生，50周岁，为自己投保本产品，选择一次性交清保险费10万元，基本保险金额约5000元（具体以保单载明为准），红利领取方式选择“累积生息”。

关爱金：第5个保单周年日，王先生55周岁时，可一次性领取关爱金5000元。

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满期金：若王先生活到105周岁，可一次性领取满期生存保险金10万元×101.75%＝10.175万元，合同终止。

身故保障：若王先生在80周岁时不幸身故，受益人可领取不低于已交保费10万元的身故保险金，实现财富传承。

红利增值（假设）：若保险公司经营良好，每年分配红利，王先生选择“累积生息”，红利在账户中复利增值。至80周岁时，累积红利本息预计可达约2万元，可一次性领取作为养老补充，或继续累积生息。

个人养老金：若王先生通过个人养老金资金账户投保，每年10万元保费可享受个税优惠，进一步节省开支。

减保灵活：若王先生70岁时急需用钱，可申请减保，领取对应现金价值，满足阶段性资金需求。

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我们迎来二十四节气中

第四个节气

春分

春分平昼夜

“苍龙”正“抬头”

3月20日将迎来一场罕见的天象巧合：

“龙抬头”与春分相遇

同为春季重要节点

二者相遇概率极低

本世纪仅有三次

上一次是在2015年3月21日

下一次则要等到2045年3月20日

　　春分的“分”，有两个含义，一个是“昼夜平分”，在春分这天，太阳直射赤道，昼夜刚好等长，春分过后，便开始昼长夜短，等到秋分过后，便开始昼短夜长。而另一个含义则是“季节平分”，春分刚好处于立春和立夏之间，也正好平分了春季。

这两天

广州街坊有没有感觉在过夏天

未来三天虽然有零星小雨

只是随机掉落的状态

对气温的影响几乎可以忽略不计

就在中南部努力“奔夏”的同时，

粤西北的天气画风却截然不同。

弱冷空气逐步逼近南岭，

其锋面云系已于19日早晨

影响粤北偏北地区，

当地气温直接下降3~6℃。

受弱冷空气影响，

韶关、清远、肇庆、广州北部

及粤西的部分市县

19日最低气温比前一天下降了1～4℃。

　　据广东天气预计，未来三天，弱冷空气将持续渗透影响广东省，与此同时，暖湿南风不断北上，两股气流在粤北一带交汇，广东省云量随之增多，其中粤北、珠三角北部市县云量增加更为明显，部分市县还会出现小雨或分散小雨。

　　受云量增多或降水影响，广东省大部气温将小幅波动，中北部市县气温有所回落，早晚时段有一些清凉感，大家记得适时添衣，谨防着凉。22日随着冷高压东移出海，广东省受其后部的偏南风控制，大部市县可见阳光，气温将再度回升。

　　广州市气象台预计，未来三天，受偏南气流影响，广州云量逐渐增加，早晚有轻雾，部分地区有零星小雨，最低气温逐渐上升，最高气温维持在27～28℃。

　　广东具体预报：

　　3月20日—21日，河源及梅州的北部、韶关、清远和肇庆市县阴天间多云，有小雨，其余市县多云间阴天，局部有零星小雨。最低气温：粤北偏北市县、汕头和潮州市县14～17℃，珠江口附近到粤西沿海市县20～23℃，其余市县17～20℃。

　　3月22日，韶关、清远、肇庆市县多云到阴天，有分散性零星小雨，其余市县多云，局部有零星小雨；大部市县早晚有（轻）雾。最低气温：河源、梅州、粤东和珠江三角洲东部市县15～18℃，其余市县18～22℃。

　　广州具体预报：

　　俗话说“二八月，乱穿衣”。

　　虽早已立春，

　　但是许多地区天气仍然多变。

　　山西医科大学第二医院心内科副主任医师阎丰提醒大家，春分前后阳气渐升但温差仍大，是高血压、冠心病、心律失常等心血管疾病的波动高发期，顺应节气、平稳调护，能有效降低春季心血管事件发生的风险。

对人体养生而言，

春分最核心的原则就是

顺应天时、调和阴阳，

让身体达到

“不寒不热，不湿不燥”的平衡状态。

具体怎么做？

　　顺应昼夜节律，养作息之平衡。尽量早睡早起，不熬夜、不过度损耗阳气，中午适当小憩15至30分钟，有助于养阴安神、补足精力。同时，由于早晚天气依旧寒凉，要适当春捂，避免寒邪入侵。

　　饮食寒热均衡，养脾胃之平衡。春分时节，肝气渐旺、湿气渐生，饮食过寒、过热、过辣、过腻都会打破身体平衡。日常生活中多吃应季平和的食材如春笋、菠菜、韭菜、山药、莲子、小米、红枣等，少吃辛辣燥热、生冷寒凉之物，减少对脾胃和肠胃的刺激。此外，还要保持一日三餐定时定量，不暴饮暴食。

　　情绪平和舒畅，养心神之平衡。春季对应五脏之“肝”，春分时节肝气容易偏旺，人们容易出现烦躁、易怒、焦虑等负面情绪，这时养生重在疏肝理气、心态平和。日常做到少生气、少焦虑，保持心情舒畅，多开窗通风、多亲近自然，多做一些让心情愉悦的事情，让气机顺畅、阳气舒展。

　　运动温和适度，养动静之平衡。春分养阳，并非运动量越大越好，而是动静结合、以和为贵。可以选择温和舒缓的运动，如散步、慢跑、踏青、拉伸、简单瑜伽等，以微微出汗、不觉疲惫为度，避免损伤阳气。

　　春来万物生，春分也是吃春菜最好的时节。在我国许多地区都有春分吃春菜的习俗，以前“春菜”特指一种野苋菜，也叫“春碧蒿”，采回的春菜一般与鱼片“滚汤”，名曰“春汤”。流传至今，品春菜的选择范围更广泛了，可以是荠菜、芦笋、香椿、春笋……人们一口把春天吃进肚子里。

　　茂林修竹间，一条彩色的旅游公路串起林场、农庄和果园，地处江淮分水岭的合肥市长丰县岗集镇青峰岭村，万亩薄壳山核桃已果实累累。这里的丰收美景和田园之乐，让不少城里游客流连忘返。

　　“今年薄壳山核桃的产量、品质都不错！林下养鸡，林间种油菜，春天你再来看，又是一番美景！”作为当地较早返乡创业的新农人，长丰青峰岭家庭农场负责人王正华亲眼见证了“护绿生金”的变化。

　　王正华告诉记者，林长制改革以来，山有人管，林有人治，责有人担。村里优化产业结构，将资源变资产，发展现代都市观光农业，产业链条不断延伸。城里游客慕名而来，一到周末，农庄里的十几间精品民宿“一房难求”，优质的特色农产品成了抢手货。

　　守绿换金，添绿增金。在安徽，5.2万名林长守护着400多万公顷森林和100多万公顷湿地。数据显示，近5年，安徽省造林765万亩，农田林网建成率达73.8%，湿地保护率达51%以上。

　　森林碳汇、森林旅游、森林康养……安徽立足资源禀赋和区域特点，不断拓展生态产品价值实现途径，统筹推进生态产业化和产业生态化，推动生态资源转化为“富民资本”，绿水青山底色更亮，“金山银山”成色更足。

　　蓝天下，一望无际的黄金茶顺着丘陵起伏绵延，健身步道、休闲木亭点缀在茶园中，位于安徽省宣城市郎溪县的大佛山养心谷是不少摄影爱好者的网红打卡地。

　　依托优美的生态环境，郎溪县将盘活林业资源与发展全域旅游相结合，加快与沪苏浙等地的交通基础设施互联互通，描绘生产美、生态美、生活美的乡村振兴新图景。

　　“我们依托黄金茶标准化种植基地，探索茶旅融合，发展生态+康养产业，将美丽风光变为美丽经济，带动更多的村民走上生态致富路。”郎溪县大佛山养心谷负责人王立胜说。

　　水岸共治、退渔还湖、退养还湿……从予取予求到反哺自然、尊重自然、人与自然和谐共生，安徽按下生产和生活方式绿色转型“快进键”。

　　统筹推进山水林田湖草沙一体化保护和系统治理，安徽加快建设长江、淮河、江淮运河、新安江生态廊道，为区域经济发展筑牢生态安全屏障。

　　图为合肥市肥东县长临河镇十八联圩湿地。新华社记者张端 摄

　　在安徽省合肥市肥东县长临河镇十八联圩湿地，百鸟争鸣，草木繁茂。随着环巢湖湿地面积的不断增加，生物多样性加快恢复，巢湖生态湿地重现生机。

　　当地群众告诉记者，这几年生态环境好了，常能看到白琵鹭、豆雁、红嘴鸥等鸟类在这里越冬、栖息，难得一见的东方白鹳也时常飞到巢湖湿地来觅食。

　　巢湖风光，作为五大淡水湖之一，巢湖是我国生态版图上的一颗明珠。新华社记者张端 摄

　　青山为笔，碧水为墨，一幅生产发展、生活富裕、生态良好、城乡共美的青绿山水画卷正徐徐展开。

每一年盛夏，这里都会成为中国游戏行业最重要的精神聚会。

2026年，第20届中国游戏开发者大会（CGDC）正式定档——7月31日至8月1日，上海浦东嘉里大酒店，我们不见不散。

今年大会继续以「技艺游心」为主题。"技艺"是游戏开发的根基，"游心"是创作者倾注的自由与热爱。20年来，CGDC始终相信：真正推动行业前进的，是那些尊重技术、坚持创作表达的游戏人。

01八大专场，覆盖你的每一个创作方向

本届大会延续八大并行专场结构，两天内密集呈现来自全球与国内一线开发者的经验分享：

角色扮演游戏专场（RPG）

策略游戏专场（Strategy）

动作冒险射击游戏专场（Action/Adventure/Shooter）

技术专场（Technique）（两场）

独立游戏专场（Indie）（两场）

全球化专场（Globalization）

02同声传译覆盖全场，消除语言门槛

专场均配备同声传译服务，国际嘉宾的分享不再有语言壁垒。无论你是来自国内的开发者，还是关注中国市场的海外同行，这里都是你的主场。

03演讲嘉宾与议题，即将陆续解锁

目前，议题筹备与演讲人邀请工作正在紧锣密鼓推进中。来自全球顶尖游戏工作室的制作人、创意总监、技术负责人将相继确认。精彩演讲题目与演讲人信息，将从现在起陆续公开——请持续关注CGDC官方渠道，不要错过每一条更新。

时间：2026年7月31日-8月1日（两天）

地点：上海浦东嘉里大酒店三层浦东厅

门票与更多信息：敬请关注后续新闻

第20届，「中国游戏开发者大会」，我们在上海等你。

ChinaJoy组委会正式启动2026中国游戏开发者大会（CGDC）专场议题征集，我们也欢迎各位行业精英踊跃自荐，成为我们今年大会的演讲嘉宾。欢迎大家扫描下方二维码，加入“2026 CGDC大会交流群”。